搭上比升遷加薪更快的致富電梯!

2012年, OG-Leader將陪伴全台灣、馬來西亞、香港和泰國的朋友度過景氣低迷和復甦的年度, 歡迎大家搭上OG咖啡這部比升遷更快的加薪電梯. 基本上, 只要你肯拼, 就有機會領高薪! 而且這還是一份永續性的收入, 全方位的把你從老鼠賽跑中拉出來.

OG-Leader歡迎能做好自我管理、講求效率的夥伴.只要你肯學習, 我們一定教你如何達到 1+1>2的方法.

我們利用網路行銷的辦法把"大海撈針" 改為 "精選策略", 這個"精選策略" 的成交機率比過往的傳統經營方式更有效率, 無論是速度或者成交率, 都倍數提高.

透過OG-Leader以及Stephen Tai的協助, 我們不但希望能給你突破自我的實戰技巧, 更期許能燃起大家對拼經濟和增加收入的熱情. 除非你覺得自己不值得擁有百萬年薪, 除非你覺得自己是庸才, 否則, 坐而言不如起而行, 趕快拿起電話打給Stephen Tai(0975677345), 趕快把我加為聯絡人(skype:stephen5215), 立刻"了解OG咖啡"!

OG咖啡, 最有機會快速享受致富的機會!

無論你是社會新鮮人, 中途轉職者, 或者已經在直銷之路上奮力前進者,都應該來學習OG-Leader的必勝法則!


OG咖啡 OG-LEADERStephen Tai 顧問

TEL:   0975-677345

Skype: stephen5215

OG影音說明  http://www.og8338.com/?q=02234020&s=3

OG官方網站:http://stephentai.organogold.com/r/TW/CH/

Organo Gold如何提供你这样的机会？

Holton Buggs如何在短短的幾年內成為全球收入第二高的事業商?

"請收看影音說明"

人生最美好的--选择

貧富差距已是不爭的事實, M型社會也是大家熟悉的一個名詞, 但卻很少人真正的意識到, 自己已經沒能選擇, 已經來到必須選邊站的時候.我經常跟我的朋友們說,除非你正在上班的工作,是你所愛的工作,你有熱忱,有夢想,再苦再累你也無怨無悔;或者,你在你的崗位上,雖然低報酬高工作量,但卻能讓你增值,那我覺得是可以繼續下去的工作,否則,你的工作回酬,所買的不只是你的時間和青春,還有你的體力和健康,或許還有你享受生活的權利,還有你孝順父母和教育孩子的時光...

當然,要能很瀟灑的跟老闆說bye bye也必須具備所需的條件;但,你永遠不改善你的財商能力,永遠不在一定比例和能力的範圍下擴展你的收入來源,永遠不建立一個能讓錢流進來的系統,也就是所謂的延續性收入,也就難以達到財務自由的目標.

為何我選擇了OG事業? 我會推薦Organo Gold 商機的原因有四點: 


1) Timing 時機 -- Jose Ardon 說過 "I wanted to be part of a company that was not a big company yet, where I could make a lot because I got in early". 一家企業, 如果已經很龐大了, 表示你最好的時機, 也許已經消失了! 最好的時機, 是選擇一家有潛力的公司, 評估過公司的背景, 確認可以信賴之後, 抓住最好的時間點, 開始運作!
今日加入organo gold, 努力就有機會, 而半年後,一年後,你的努力,則需要倍數的增長! 當然, 在那時候你也可以一起轉戰新的開發市場. 但絕對沒有比現在就加入來得有優勢! 早起的鳥兒有蟲吃是有道理的! 

2) Product -- 平易近人的咖啡!! 你自己或許就是最好的咖啡愛好者, 如果你不是, 你身邊一定也不乏喜歡喝咖啡的朋友. 喜歡喝咖啡嗎? 一天喝幾杯? 試喝OG咖啡看看嗎? 什麼是OG咖啡? 新品牌的咖啡嗎? .... 很自然的就能邊喝咖啡邊介紹Organo Gold. 如果今天要拿著保單, 拿著保健品去推廣, 難度實在高太多了!!! 

3) 獎金制度 -- 你的努力會白費嗎? 有證明嗎? 是的, 當然!! 截至2011年, 全世界收入最高的人是經營安麗31年的Barry Chi& Holly Chen, 年收入USD$ 10,200,000. 第二名, 就是來自Organo Gold的Holton Buggs. Organo Gold 成立於2008年的加拿大, Holton Buggs經營了三年就攀升全球第二名. 他就是最好的証明. 

4) 消費者獎勵 -- 從來沒有一家公司這麼重視忠實消費者. 留住忠實消費者, 才能穩固經銷商的事業. 否則建立的團隊和消費群都來去匆匆, 還做得下去嗎? 學過行銷的人都知道, 留住消費者的重要性不輸於開發新市場, 不是嗎? 忠實消費者都有錢賺, 不相信的話請看 "如何喝咖啡也能賺錢".
基於上述的四點, 我很樂意推薦你這一份事業! 如果你肯努力, 在這個時間點你一定有機會. 

Stephen Tai ( OG-Leader )

OG事業 http://www.og8338.com/?q=02234020&s=3

征求咖啡经销商

--〉征求咖啡经销商 <--

 

創辦人兼首席執行官 Bernardo Chua

Organo Gold 是用盡心血所創造的事業。

現 任首席執行官 Bernardo Chua 具有先人一步的遠見卓識,他還是一位開拓者和領導者。大家都將這位 Organo Gold 的創辦人親切地稱呼為「Bernie」,也體現了明確的含義。透過靈芝產品讓世界各地的人們過上更美好的生活。他肩負的使命:雖然看似不大,但很有影響 力。讓生活在地球上人們都能享受到這種珍貴草藥的益處。從土地中生長的植物變為一杯保健飲品,每個人只有一次品嚐的機會。

確實地,Bernie 一直在準備以畢生精力奉獻於將 Organo Gold 產品推向世界之事業。Bernie 現在已將「保健咖啡」和「靈芝」概念介紹給北美及世界各地的民眾。

在 直銷行業中,Bernie 被同業者視為一位傳奇人物。他在菲律賓建立起一個包括 500,000 位會員的規模龐大的直銷組織。在全球管理人員中,Bernie 作為一位可信賴的首席執行官深受歡迎,他具有豐富的從業經歷,曾經帶領本公司從 1,600 間公司中脫穎而出,榮膺環太平洋及亞洲地區「年度最佳直銷公司」的美譽。

Organo Gold 事業是以與全球最大的經有機認證之靈芝生產商獨家簽訂的戰略聯盟協議為基礎。我們致力於透過科學方法研究和開發以靈芝為原料的產品並不斷擴充產品系列,旨在最大程度地利用靈芝的功效來發展保健品事業。
在 Bernie 富有創新性且強有力的領導下,Organo Gold 已做好準備,透過無可比擬的創富機會迎來空前的事業發展及創造巨大的財富。
法務團隊
律師 Stuart Moir
律師 Gerald P. Nehra


Organo Gold聘請了全球頂尖律師作為本公司法律代表,他們負責處理直銷和網路傳銷方面的法律事務。

產品與服務：

古代中草藥與現代科技相結合

靈芝的確是一個被揭示的東方神秘之物。中國人將靈芝視為本國天然珍品。Organo Gold China 栽植地現出品 100% 經有機認證的靈芝。

靈芝介紹
廣 東話中的「Lingzhi」或「Reishi」是指靈芝蕈的一種。靈芝喜歡生長於亞洲的這塊寶地上,在這裡傳統中醫學將它用作藥材的歷史已有四千多年。在 中國,靈芝被譽為「神奇的上等草藥」。靈芝的學名「Ganoderma」源於古希臘語中的「光亮的皮膚」一詞。中國人所說的「Lingzhi」意思是「具 有神聖力量的草藥」,也被描述為「永生不滅的蕈菇」。

利用現代科技和尖端技術,Organo Gold 及 其戰略合作夥伴已開發出含 100% 經有機認證之靈芝的膠囊,靈芝孢子粉、靈芝菌絲保健飲料及保健食品和護膚品。還將陸續推出更多產品。Organo Gold 致力於透過科學方法研究和開發以靈芝為原料的產品並不斷擴充產品系列,旨在最大程度地利用靈芝的功效來發展保健品事業。

以 靈芝為原料的產品是按照「優良藥品製造標準」(GMP) 進行加工,這也是本行業的全球最高標準。公司獨有地採用創新的「高級微顆粒技術」,並將其應用於科學的孢子細胞壁破碎工序中。這樣,可確保 Organo Gol 出品的含 100% 經有機認證之靈芝的產品具有一流品質。

靈芝的故鄉可能在中國,但在 Organo Gold 及不斷發展的全球直銷商團隊的努力下,靈芝的傳奇故事還將在世界的各個角落延續。

靈芝的十大藥用功效

靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫辯證看，由于本品入五臟腎補益全身五臟之气，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病种涉及呼吸、循環、消化、神經、內分泌及運動等各個系統；涵蓋內、外、婦、儿、五官各科疾病。
其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強免疫 功能，提高机體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對某种疾病而起治療作用，亦不同于一般營養保健食品只對某一方面營養素的不足進行補充和強化，而是在整 體上雙向調節人體机能平衡，調動机體內部活力，調節人體新陳代謝机能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官机能正常化。其明顯表現在如下方面：

（1）抗腫瘤作用
　　自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所 以會發生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高机體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。靈芝可以通過促進白細胞介素-2的 生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌 以及癌症輔助治療的优選藥物。靈芝對人體几乎沒有任何毒副作用。這种無毒性的免疫活化劑的优點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。

（2）保肝解毒作用
　　靈芝對多种理化及生物因素引起的肝損傷 有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有确切的療效。尤其 是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不适等症狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。 所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

（3）對心血管系統的作用
　　動物實驗和臨床試驗均表明，靈芝可有效 地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對 高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟 化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對于多种類型的中風有良好的防治作用。

（4）抗衰老作用
　　靈芝所含的多糖、多等有著明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下机理：
　　1、促進和調整免疫功能。對于成年人和老年人而言，這种促進和調整可明顯延緩衰老。對于處于生長發育階段的少年儿童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，确保其健康成長。
　　2、調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成。研究表明，靈芝能促時血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝以抗衰老，不僅對老年人有益，對務年齡階段的人士都适用，因為生長發育的過程，也就是走向衰老的過程。
　　3、抗自由基作用。生物體所產生的內原 性防衛自由基損傷的抗氧化劑或抗氧化劑化脢類物質（如超氧化物歧化脢，SOD）的降低，是人體衰老的一個原因。靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除 机體產生的自由基，從而阻止自由基對机體的損傷，防止了脂體的過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。
　　4、靈芝多糖能顯箸促進細胞核內DNA合成能力，并可增加細胞的分裂代數，從而延緩了机體的衰老。

（5）抗神經衰弱作用
　　靈芝就已用于神經衰弱症与失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制，使運動性降低，使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果，對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間，這些結果表明，靈芝對中樞呈抑制性作用。
　　祖國醫藥所載靈芝能'安神'、'增智慧 '、'不忘'。据報道，靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。一般用藥后10～15天即出現明顯療效，表明為睡眠改 善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬气血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜 安神的功效，對于神通衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠宁神之藥。

（6）治療高血壓
　　靈芝可使麻醉兔的血壓降低，收縮壓和舒 張壓分別為15%和25%，亦可使神經活動受到抑制，抑制率分別為20%和40%。据某醫院報告，使用靈芝液治療18例高血壓患者，總有效率達 88.9%。靈芝的降壓作用与產感神經傳出阻滯有關。另一報道，用靈芝制劑治療高積壓30例，總有效率為88.3%。同時，靈芝能延長和穩定其它降壓藥物 的效果。

（7）治療糖尿病
　　靈芝降血糖的成分為 GanoderanB及降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等症狀。血糖由173降至 116，膽固醇由233降至179，β-蛋白由580降至465。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。日本Numata Kenji生產的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。

（8）對慢性支气管炎、支气管哮喘作用
　　靈芝有顯著的鎮咳祛痰及平喘作用，對于緩解此种疾病的咳痰、喘的症狀及防止喘息發作有顯著效果。其免疫促進作用，又可有效防止反复的感冒，從而減少此病的复發。本品對中醫分型屬于虛寒型及痰濕型者療效較好，肺熱型和肺燥型則效果較差。其總有效率在80%左右。

（9）抗過敏作用
　　當机體受某种抗原侵襲導致免疫功能亢 進，產生各种變態反應或免疫性病理損害時，靈芝能抑制亢進的免疫水平，保持机體自身的穩定。實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發 生，因此，對于目前治療較困難的變態反應性或自身免疫性疾病。如：過敏性哮喘、紅斑狼瘡、腎炎、過敏性鼻炎、多种頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可 部分對抗某些疾病患者因長期使用激素而出現的毒副作用。

（10）美容作用
　　1. 改善微循環
　　人們的皮膚隨著年齡的增長而變得粗糙，產生皺紋（具體到每個人可能因體質、工作環境、護理方式不同而有所差异），但机體生理机能的衰弱造成皮膚新陳代謝發生變化是面容衰老的主要因素之一。
　　微循環 （microcirculation）這個名詞是1954年在美國召開的第一屆國際微循環會議上正式提出的。指微（細）動脈和微（細）靜脈之間微血管的血 液循環。是循環系統中最基層的結构，基本功能是向全身各臟器、組織、細胞運送氧气和營養物質，帶走代謝產物，及時調節組織間液、淋巴液和血管內液之間的平 衡。靈芝腺及腺衍生物抑制血小板肌醇——磷酸（IP）的磷酸化，導致磷脂肌醇4-磷酸（PIP）和磷脂肌醇4,5-二磷酸（PIP2）生成的減 少，抑制了血小板机動蛋白的聚合，從而降低了血液粘度。腺及腺衍生物還能提高血紅蛋白 2,3-二磷酸甘油的含量，提高血液供氧能力。能促進毛細血管瓣的開放，導致微循環灌流量增加，改善人體血液循環，防止血栓病，如血液不暢、机體無力等疾 病。從而對改善和保護組織及臟器功能十分有利，机體的健康通過皮膚表現為膚色變白、透紅、滑潤有光澤。
　　2．清除皮膚色素
　　隨著增齡，出現白發和禿發，或者二者兼 有。皮膚出現皺紋，面部及手背部出現褐色斑點，稱為老年斑或壽斑。皺紋的出現是因為膠原質及彈力蛋白（皮膚里提供彈力的蛋白質）的損耗減少。靈芝中含有抑 制黑色素的成分及含有多种對皮膚有益的微量元素。通過減少人體自由基，加速細胞的再生，改善微循環，增強皮膚的厚度，并增加膠原質（膠原質是將細胞聚合在 一起的“黏膠”）。達到丰潤皮膚、消除細紋与皺紋的效果。對部分老年人群服用跟蹤調查表明：老年人服用后老年斑減少，面色紅潤富有彈性有光澤。通過研究還 發現，靈芝中的有效成分可以將系結細胞与皮膚上的“結合劑” 加以松綁，使坏死細胞的上層部分脫落得更平坦、更快速，消除皮膚垃圾，使底層的細胞顯得較平滑，從而達到改善皮膚的光澤和紋理的效果。
　　3. 提高身體机能 保持年輕態
　　中醫傳統理論認為，人體生理机能正常 時，面部的色澤表示人體精神气血津液的充盈与臟腑功能的正常。雖然由于各人體質、所處環境不同而略有差別，但精气內含則容光煥發。外在美容是一种手段，內 在的養生，保持生理机能的年輕，則是養顏的基礎。通過養生而養顏，不僅能延緩机體机能的衰老，而且從形體到容顏上，都可以保持青春的光彩。通過大量的臨床 實踐，外在的色澤變化不僅与相應的臟腑病變有關，而且反應了一定的病邪的性質。如青色常反映肝的病變，赤色常反映心的病變，黃色常反映脾胃病變，白色常反 映肺的病變，黑色常反映腎的病變。另外，各种皮膚疾病也是內在各种臟腑功能失調的一种表現，臨床上通過調理內在臟腑的功能，可達到治療皮膚病的目的。從這 些意義上講，治病与美容，養生与養顏是密不可分的。只有內在的臟腑功能正常，人體才能真正達到容光煥發，青春永駐。
　　靈芝可以扶正固本，扶正祛邪。“正”就 是體質，就是抗病力，“邪”就是疾病。靈芝可以調理机體內部臟腑的功能，理通經脈，維持人體內環境平衡，養血補气，而達到去斑、抗皺、美容的目的，目前， 較流行的方法是將靈芝剪成黃豆粒大小，用水煮煎，加熱蒸發濃縮，直接涂于皮膚色素處，可達到明顯的去斑效果。靈芝与蜂蜜、甘油、單甘脂混合外搽皮膚，能滋 養皮膚，使皮膚滑爽。以靈芝為主要成分的養發產品具有加速頭發生長、去頭皮屑的作用。
　　除此之外，在其它方面，靈芝還有眾多卓 越的功效，如可刺激骨髓造血，升高白血球，可用于各种原因（如放射線藥物、血液性）引起的白細胞減少症；通過提高机體的免疫能力，抵抗頑固性病毒如艾滋病 的侵襲；還可幫助机體，提高對各种不良環境（如高原缺氧等）的耐受性；以及可抑制子宮平滑肌過度收縮，治療功能性子宮出血；此外對視网膜色素變性，腦發育 不全症，進行性肌營養不良和萎縮性肌強直症，靈芝都具有很顯著的臨床療效。再者，進一步研究揭示，靈芝還有好的鎮痛作用，對頭痛，腰痛、神經痛、癌症疼痛 等都有良好的效果。
　　4. 食用反應
　　依据中醫食療法關于“不起瞑眩，症狀不愈”的觀點，服用靈芝后，部分人初期出現頭暈、骨骼酸軟、皮膚搔痒、口干、大小便稍頻等分解、移動及排除體外所產生的的正常反應。此時務請持續服用，無須懮慮。

【咖啡對身體的危害(The Harms of Drinking Coffee)】

１﹒目前並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症，且某些研究發現，咖啡因雖會增加鈣質排泄，但並非造成骨質疏鬆的高危險因素，鈣質的攝取不足才是主要原因，因此仍建議應該注意鈣質的充分攝取。

２﹒咖啡對血脂肪、血壓、心臟病與癌症的發生率，目前研究人員還沒有足夠證據顯示咖啡因相關性。

３﹒喝咖啡過量雖然可能會妨礙胎兒的發育，但未能證實是否會導致早產或嬰兒出生體重不足。

４﹒不過仍然奉勸孕婦少喝咖啡為妙，因已有夠多的研究指出，咖啡因會降低婦女受孕的機會，增加流產的風險，阻緩胎兒的發育。

【 哪些人應該少喝咖啡？】

當身體出現以下狀況或疾病時，應少喝咖啡‧發育中的兒童‧懷孕期間‧正在授乳的婦女‧老年人‧空腹前（或飯前）‧腹瀉者‧胃酸過多的人‧患有胃及十二指腸胃潰瘍者‧患有肠道過敏症候群者‧抽煙的人‧喝酒之後‧容易失眠的人 ‧有精神方面疾病的人‧正在服用鎮定劑的人‧應限制鉀攝取的腎臟病患

【咖啡的健康學問】

醫界研究指出，每天喝咖啡最好的時間是：春冬季的下午三至五時，夏秋季的下午四至六時，因為這是人體最疲憊的時刻。

此外，要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項：

１﹒每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。

２﹒早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，
尤其應避免空腹喝咖啡。

３﹒酒後不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環，增加心血管的負擔。

４﹒喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。

５﹒勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。(心跳也會加速)

６﹒喝咖啡後，不能馬上抽煙，否則容易對心臟造成危害。

７﹒服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不可同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不適。

８﹒喝咖啡時最好加一些奶精，以緩和對胃的刺激，但是奶精與糖皆有熱量，須控制攝过量，以免發胖。適量的咖啡攝取，對人體應該無傷，所有的食物都是上天恩賜。因此下次在你悠悠閒閒品 嚐一杯咖啡時，除了讓你享受優閒、輕鬆的氣氛，達到紓解壓力、放鬆身心、消除疲勞的 作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康築起了一道堅強防線，小心地保護著您，只要記得別喝得太多哦！

【咖啡的營養價值The Benefits of Drinking Coffee】

現代醫學研究指出，咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、菸鹼酸、鉀、粗纖維、水份等營養 成份。此外、咖啡還含有咖啡因、單寧酸、生物鹼等有益人體健康的成份。

咖啡對人體的健康效用咖啡是目前被人類使用最久卻又誤解最多的飲料，許多最新的研究報告顯示，在許多方面 ，咖啡因對人體並沒有過去想像中有健康的危害；反之，咖啡中一些的成份對於人體有很 多的保健功效，都慢慢科學家發現。目前，已知道咖啡的特殊成份對人體的生理反應如下》 :

(1)抗氧化的效果 (Antioxidation) 咖啡中含有豐富的咖啡因、咖啡酸、綠原酸等成份，可以有效抗威脅我們身體健康的自由基，而自由基是造成許多疾病（如心肌病變、動脈硬化、中風、肺氣腫、巴金森氏症）的 主因。自由基過多會使身體代謝受到影響，破壞細胞進而使得器官組織受影響。

(2)保護心臟血管的功能 (Cardiovascular Diseases Prevention) 咖啡含有高成份的多酚化合物，這一類化合物是強力的抗氧化劑，能延緩低密度脂蛋白的 氧化時間高達三倍，可以溶解血液凝塊及阻止血栓的形成；咖啡還可以增強血管收縮，避免血管擴強而頭痛。此外，少量的咖啡也可以增強心肌收縮能力，促進血液循環，達到預 防心血管疾病的作用。

(3)提神醒腦 (Mind Refreshment) 咖啡所含的咖啡因會刺激腦部的中樞神經系統，延長腦部清醒的時間，使思路清晰、敏銳 ，且注意力較為集中，可提高工作及學習的效率。提升腦力思考：根據美國加州大學醫學院最近的研究證實，在你要發表演說或面試前，喝下含咖啡因的飲料，有助於讓女人腦力思考變得更加靈活。該校教授Hyla Cass表示，由於咖啡因可加強大腦釋放多巴胺（Dopamine），因而除了能幫助注意力集中、促進思考邏輯能力與提高記憶力外，還可使人出現正面的積極性和活動力等效用，不過他亦強調這個效果並不能持續太久，至多一個小時，所以建議你不妨在有重要的會議或面試前半小時，來杯咖啡吧！

(4)抗憂鬱 (Anti-depression) 少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂鬱的現象。

(5)控制體重 (Weight Control) 咖啡因能提高人體消耗熱量的速率，一項研究現１００毫克的咖啡因（約１杯咖啡），可 加速脂肪分解，能使人體的新陳代謝率，增加百分之三至四，增加熱能的消耗，適量飲用，有減重效果。咖啡因會刺激食慾雖然咖啡因確實具有加速體內脂肪分解的效果，且以咖啡因為主成分的瘦身減肥也蔚之風行，但你可曾知道，平常會有愛亂吃東西的小毛病或是莫名的飢餓感，很有可能是因為體內的咖啡因在作祟喔！振興醫院營養師黃幸妮指出，由於咖啡因會影響體內的中樞神經系統，導致增加胃酸的分泌、刺激食慾，使人容易出現肚子餓或想要吃東西的念頭，且若服用高劑量的咖啡因時，還會導致焦慮、噁心、失眠等副作用。因此，愛美的減肥一族們，在想利用一杯含有咖啡因的飲料裹腹提神前，建議最好再三考慮。

(6)促進消化 (Boost Digestion) 咖啡因會刺激交感神經，提高胃液分泌，如果在飯後適量飲用，有助消化。

(7)利尿 (Diuretic Effects) 咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上廁所次數增加。

(8)改善便秘 (Anti-Constipation) 咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產生通便作用，可當快速通便劑。并可降低患腸癌或直腸癌的機率，因为咖啡含有天然抗氧化物。

(9)止痛 (Relieve Pain) 咖啡因做為一個藥品時，可以加強某些止痛劑的效果。（可減緩偏頭痛）減輕頭痛問題：每天不先喝杯咖啡就頭痛嗎？經過美國芝加哥Diamond Headache診所出爐的一份報告證實，咖啡因的確具有舒緩頭痛的效果。Seymour Diamond醫生表示，咖啡因之所以能夠產生止痛的效果，主要是跟它可以限制血液流量有關，尤其如果你頭痛病症的起因，是來自腦部血管擴張的話，咖啡因可發揮減輕疼痛感的效力。但值得留意的是，此項咖啡因療法並不適用於長期頭痛的患者身上，因為一旦攝取過量的咖啡因，超過150毫克╱天的含量，反而會相對加重頭疼的程度。

(10)增強身體敏捷度 (Enhance Body Reflection) 咖啡因也有助於在運動時，使運動閥值隆低，增加身體的敏捷度，使運動員締造較好的成績。

(11)降低得膽結石的機會 (Reduce Gall Stones) 最新來自哈佛大學公共衛生學院的一項研究指出，每天喝２－３杯咖啡者比起從不喝的人 ，平均得到膽結石的機會小了４０％。此外，咖啡所含的單寧酸，具有收斂性及止血、防臭的作用。

(12)幫助呼吸 (Help in Respiration) 聽起來有些怪異，不過美國紐約Nassau大學醫學中心醫學教授Marianne Frieri卻指出，有許多長期深受氣喘問題所困擾的患者，如果早上來杯咖啡或濃茶時，會有呼吸道比較順暢的感覺，而美國醫學單位研究發現，咖啡因帶有反過敏的物質，可以抑制體內的組織胺，並具有擴張血管的作用，因而能產生舒緩放鬆呼吸道的效果，讓人感覺到呼吸變順暢的現象，可是他們卻也不建議罹患有氣喘的病人，以仰賴飲用含咖啡因飲料的方式，來改善氣喘呼吸不順暢的問題。